冬天一到皮膚就會又乾又癢嗎?溫度下降,身體油脂分泌減少,導致許多人會出現乾癢的症狀,要怎麼保養才能減輕不適?皮膚科醫師趙昭明表示,除了擦乳液外,「衣服」和「飲食」的選擇也是影團體服響是否出現冬季乾癢症的關鍵!
趙昭明表示,一般來說,冬季乾癢好發於四肢及肚皮的位置,以小腿前側,油脂分泌較少區域最為常見,且隨著年齡增長,皮脂腺逐漸萎縮後,乾癢、發炎的情況會更加嚴重。
要如何團體服降低冬季乾癢的症狀?趙昭明建議,乳液選擇上,盡量挑選油脂性乳液,或是可以選擇塗抹植物油、礦物油等,「以油鎖水」將肌膚水分鎖住,千萬不要挑選保濕效果差的水性乳液,若是塗抹乳液後還是抓得發紅、刺痛,他則建議就醫,服用抗組織胺藥物及擦抹輕微止癢的藥膏。
在大學不外乎就是參與各種社團,除了各系所之間有的系學會外,各個社團之間也會有各自的群體,如:舞蹈社、吉他社、啦啦隊、滑板社、音樂社、合唱社、攝影社、無人機團體服社、火舞社等等,也會有運動類的系所社團,如:系排、系羽、系籃、系壘、系足、系桌球等等,這些社團都是一個群體,大多數的社團中經常會有比賽跟競技,或者有些只是單純舉辦交流活動,但為了區分各個群體,我們經常會需要特定服裝,來表述、區分或是方便辨認,在這些目的下,就會決定製作團體服,儘管會需要花費一筆金額,但這些費用除了可以善用團體服的特點外,也可以在這些活動中區分主辦方以及來賓方,這樣的成效是很重要的,甚至也可以在活動結束之後,把這件衣服當作是彼此的向心力,更是一種回憶可以保存著,記錄著那次的活動或比賽,記錄著那次的回憶,這也讓團體服變得更有意義跟價值,也就讓許多系社團跟學校社團,都會在辦活動時優先考慮製作服裝。
趙昭明也提醒,洗澡溫度不要高於42度,以免熱水大量將油脂帶走,棉被也不要蓋太熱,飲食也盡量清淡,除此之外,他強調穿著毛衣前,記得在裡面加一件柔軟的棉質衣物,避免皮膚因為摩擦而發癢,導致搔癢的情況加重乾癢症狀。
在國高中有許多活動,都是屬於團體間的競賽,甚至到了大學也有許多系所與系所,班級對班級的種種比賽,也有運動會是全校性的可以參加,這些活動中大部分都會需要一個團體服,這些服裝可以凝聚班級上的團結,但製作過程卻很少人知道,大部分都是由負責的同學去辦理跟接洽,如康樂股長或班長等等,在製作完成衣之前,我們會需要先詢問報價,也就是會依照我們想要製作的衣服數量,回報給廠商,並詢問材質,總數的價格,並預估自己平攤均價一件多少,或是總額多少等等,知道價格選定廠商後,我們會請廠商依照我們的需求進行設計排版,再來才是確認圖檔跟訂單,在這段時間有些廠商也會提供套版衣服,供給消費者可以自己量測自己要的衣服大小,確定尺寸及數量後支付訂金,確定製作之後廠商部分會開始製作團體服的印刷、裁剪、車縫,最後衣服完成後會進行整燙、包裝、檢查,確定無誤,便會由貨運出貨,寄送到指定的地點,如:學校、公司等等。
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